Aqui estão as notas que coletei nos ensinamentos de Lojong concedidos por lama Sherab Drolma, na Vila Feliz, Pium-RN, entre os dias 9 e...

Das instruções que recebi, esta que assevera a centralidade da mente no mundo. Experimento o mundo indissociável da mente. Sem uma mente...

A atenção tem características. Uma delas é o silêncio. Nunca a atenção diz; ela é não-conceitual. Está antes da conceitualidade; é mais...

Uma dificuldade para quem aspira meditar é a imposição de expectativas insatisfatórias baseadas em conceitos duvidosos. Por exemplo,...

Há muitos tipos de treinamento na chamada via da meditação. Esses treinos podem ser classificados em categorias. Aqui vai um olhar que...

“Tudo o que se quer entender carece de um mínimo de arrumação”, diz Sonia, no Manual do Herói. Tudo o que se quer entender, entender como...

Uma vez nasci numa região árida, repleta de seres mais ou menos inconscientes das qualidades da própria mente. Eu sou um desses seres. ...

“Na intimidade da boca, vamos escolher as formas que se tornarão a nossa forma”, diz Jean-Marc Eyssalet. Essa citação e a imagem que...

Um amigo me pediu para pensar a dispersão. Compartilho alguns pontos: A dispersão é possível porque a mente é vazia. Não é...

Um mentor é alguém que reconhece a centralidade da mente na experiência. Sem mente, não há ciência da sensibilidade, das formas, das...

O que você sente é pura clareza. Essa clareza está na mente de todos os seres. Todos os seres são levados a sentir e ter consciência de...

Circula um estudo sobre meditação que diz que 25% dos praticantes teriam uma experiência ruim meditando. Faz sentido. A meditação não é...

Como é sentida, interpretada e encontrada como lucidez. O que a atenção tem a dizer sobre ela? Ansiedade é objeto investigado do LAB...

Don Juan dizia que se você cessasse a conversa interna iria ver um mundo inteiramente novo surgir à sua frente. Conversa interna é o...

Praticantes devem ter alguma experiência na prática de shamata 'Aurigas' é um encontro mensal de praticantes iniciantes com experiência...

Lab aconteceu em 11/11 no Espaço Dhyana Boas vindas, Sr. Medo. Você nos tira de um mundo e nos lança noutro onde, frequentemente, nos...

Ouvi uma amiga aspirar que as pessoas tivessem mais lucidez. Pensei: Mas a lucidez já está presente. Eis o fio: Não se gera lucidez com...

Não sabe o que fazer? Talvez duas perguntas possam ajudar. Grosso modo, há dois momentos quando podemos ter a sensação de estar perdidos...

Algumas palavras sobre um dos mais poderosos Guardiões do Limiar O tédio tem um abismo nele: nosso chão amolece e engole nossas...