Bastidores de produção do meu próximo curso O Olhar Contemplativo

O treino da mente como espaço para experimentar nossos compromissos éticos e epistemológicos.

Quando o treino da mente frui em meditação?

Um registro íntimo de insights surgidos em anos de prática meditativa e observação da mente.

Sobre relâmpagos na escuridão, ou sobre o ato de notar.

Como distinguir a pausa genuína do mero tempo livre? E por que a pausa genuína, diferentemente do tempo livre, oferece liberação de padrões mentais e uma maior conscienciosidade da natureza da identidade e das identificações? O símbolo de pausa consiste em duas barras verticais. Diferente do botão de stop, que sugere um fim definitivo, ou do play, que implica movimento direcionado, as duas linhas verticais criam um espaço - um intervalo livre dos extremos do ser e do não-ser.

Como a fixação em pérolas de sabedoria pode informar o treino da mente.

Como a atenção pode nos ajudar a pensar a elaboração da vida