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Newsletter # 5: Do treino da mente para a meditação
Quando o treino da mente frui em meditação?
Breno Xis
11 de jan.5 min de leitura
Newsletter #4: Meditação em meio ao fogo
Um registro íntimo de insights surgidos em anos de prática meditativa e observação da mente.
Breno Xis
18 de dez. de 20255 min de leitura
Newsletter #3: Notas sobre a clareza espontânea da mente
Sobre relâmpagos na escuridão, ou sobre o ato de notar.
Breno Xis
31 de ago. de 20255 min de leitura
Pausas genuínas
Como distinguir a pausa genuína do mero tempo livre? E por que a pausa genuína, diferentemente do tempo livre, oferece liberação de...
Breno Xis
30 de jun. de 20256 min de leitura
Newsletter #2
Como a fixação em pérolas de sabedoria pode informar o treino da mente.
Breno Xis
2 de mar. de 20255 min de leitura
Newsletter #1
Como a atenção pode nos ajudar a pensar a elaboração da vida
Breno Xis
28 de jan. de 20254 min de leitura
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